Massagem Desportiva

A massagem desportiva usa movimentos e manobras mais rápidas e mais fortes para aumentar a circulação sanguínea, o que traz uma recuperacão mais eficaz depois um esforço físico. Ela pode concentrar a atuação em áreas isoladas para resolver problemas na musculatura, nos tendões ou nas articulações. Não costuma ser aplicada como uma massagem completa, que visa mais um relaxamento geral.

 

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Benefícios

É indicada para lesões musculares causadas pelo esporte. Também melhora a circulação e ajuda a eliminar sobras metabólicas nos músculos depois da prática de exercícios.